例假一般是指月经，吃避孕药后月经来了16天，可能是正常的，但也可能不是正常的，需要根据具体情况进行综合判断。
1、正常的
如果患者服用避孕药的时间比较短，可能对药物的反应不大，因此出现月经来了16天的情况，但没有伴随其他不适症状，则属于正常的情况。患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身体健康。
2、不正常的
如果患者服用避孕药的时间比较长，可能对药物的反应比较大，可能会出现月经提前的情况，同时伴有腹痛、头晕等不适症状，则可能是不正常的情况。患者需要及时就医，可以在医生指导下服用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒等中成药进行止血治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时可以适当参加体育锻炼，有助于增强体质。
北京协和医院
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