女儿5岁，昨天下课了就晒了半小时太阳，可能会导致皮肤受损、视力下降、骨质疏松等危害。
1、皮肤受损
长时间暴晒可能会导致皮肤受损，出现皮肤干燥、脱屑、长红斑等症状，甚至会导致皮肤出现水疱。出现这种情况，可以使用保湿润肤剂进行改善，也可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物。
2、视力下降
长时间在太阳光下暴晒，可能会导致眼睛出现视力下降的情况，从而出现视物模糊、眼睛干涩等症状。出现这种情况，可以佩戴框架眼镜、角膜塑形用硬性透气接触镜等方式进行改善，还要避免长时间在太阳光下暴晒。
3、骨质疏松
长时间在太阳光下暴晒，可能会导致体内的钙元素流失，从而诱发骨质疏松，出现身体乏力、骨骼疼痛等症状。出现这种情况，可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素。
除此之外，还可能会导致慢性光损伤、皮肤癌等危害，如果症状比较严重，建议家长及时带女儿到正规医院的儿科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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