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经期后第二天体温36.6正常吗如何通过体温监测排卵

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经期后第二天体温36.6℃属于正常生理范围。要通过体温监测排卵，需连续记录基础体温，一般在清晨醒来，未进行任何活动前测量。排卵时体温会有小幅度上升，约升高0.3-0.5℃，这个上升通常持续几天，提示可能已进入排卵期。但这种方法需要长期坚持，并结合宫颈黏液观察等方法提高准确性。如有生育计划，建议定期就诊妇科，由医生指导更精确的方法。