左侧小腹下隐痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是外伤、结肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
如果长期吃辛辣刺激和生冷的食物，可能会刺激到胃肠道，从而出现腹痛、腹胀等症状。建议患者可以适当调整饮食，吃一点易消化的食物，比如小米粥、软面条等，来缓解症状。同时要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
2、外伤
当腹部受到外力的撞击时，可能会导致局部软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以适当地进行休息，缓解症状。同时也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
3、结肠炎
结肠炎是指结肠的炎性疾病，可能与感染、遗传等因素有关，患者可能会出现腹泻、黏液便、便血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。同时也可以通过针灸治疗来缓解症状。
除此之外还可能是输尿管结石、肾结石、肾炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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