无意间测量血压很高怎么办?

无意间测量血压很高一般是指无创血压监测结果很高，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

如果患者在无创血压监测时，出现血压很高的情况，首先要避免紧张、激动等情绪刺激，同时还要保持充分地休息，避免熬夜，可以使血压得到一定的控制。饮食上建议以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免导致血压升高的情况加重。

2、药物治疗

如果经过一般治疗后，血压仍处于较高的状态，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，例如美托洛尔、比索洛尔等，能够起到降压的作用。同时还可以遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂进行降压治疗。

建议患者在日常生活中，需要注意避免过度劳累、熬夜等，需要保持良好的生活习惯，可以在医生指导下进行适当的运动，例如慢走、快走等，能够增强抵抗力，使血压保持正常。

你好，不知你的血压值是多少？测一次不能诊断为高血压，需要连续测量3次建议生活规律，低盐饮食。

我认为这种情况下，如果血压是一级高血压，可以通过饮食和生活进行调节。