19岁年轻女孩子常年出现便秘，多与平时不良的生活方式有关，或者是与肠道菌群失调等因素有关。香丹清为中成药物，有润肠通便的作用。可以适当服用。但是年纪较轻，不建议依赖润肠药物进行通便。需要调整良好的生活方式。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。可以适当配合药物调理。
39问医生
我女，19岁，常年便秘，可以吃香丹清吗
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2023-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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