流产后，恢复子宫内膜的关键在于均衡营养、适当休息和定期复查。饮食上要摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，帮助身体修复；避免剧烈运动，给子宫充足的恢复时间；遵医嘱定期到医院检查，确保子宫内膜恢复正常厚度和结构。同时，保持良好心态也有助于整体康复。如有异常情况应及时就医。
39问医生
人流后如何修复子宫内膜
谭金凤
妇产科
主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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