阴虚体质的人群,如果带有湿热体质,一般不适合喝枸杞水。
阴虚体质是指体内阴液亏少,导致体内阳热过于炽盛,从而出现虚热证候。枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的作用。阴虚体质的人群,如果带有湿热体质,喝枸杞水可能会导致体内湿热加重,从而引起上火、口干舌燥等不适症状。因此,阴虚体质的人群,一般不适合喝枸杞水。
阴虚体质的人群,可以在医生指导下,服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴清热的药物进行治疗。饮食上,可以适当食用银耳、百合、雪梨等滋阴润燥的食物。另外,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间。