干什么脑子没有清晰的思路，也没有创新的…_39问医生

干什么脑子没有清晰的思路，也没有创新的…

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

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根据您所描述的情况，青年男性出现日常生活工作做事情脑子没有清晰的思路，没有创新的想法，记不住事。这种情况往往首先需要通过日常生活的合理安排，避免吸烟饮酒熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，另外增强体育锻炼，从而达到全身心的锻炼促进大脑思维灵活

2018-10-15 浏览100次

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