如果平时正常,是在正常生活情况下突然出现的,多是感冒发烧导致的症状,可能是精神压力大,或者是着凉引起的建议喝点热水,不要剧烈活动,注意多休息,保持好心情,不要有太大压力,必要时配合板蓝根调理试试,如果伴有发烧,再用退热和抗生素治疗即可

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