突然头晕1秒可能是由生理原因引起，如体位性低血压，也可能由疾病因素引起，如良性位置性眩晕等。
1、体位性低血压：特别是对于老年人或体质较弱的人，当体位突然改变时如突然从卧位、蹲位或坐位起身容易诱发体位性低血压，因为起床的速度过快、过猛导致大脑暂时血流灌注不足，然后会突然头晕1秒钟。2、良性位置性眩晕：临床上也称为耳石病，主要是由于头部体位突然改变，容易引起耳石脱落。当耳石掉落到半规管时，会引起1秒钟的突然眩晕。
平时要注意休息均衡饮食，少吃辛辣、刺激性食物，避免吸烟喝酒。
1、体位性低血压：特别是对于老年人或体质较弱的人，当体位突然改变时如突然从卧位、蹲位或坐位起身容易诱发体位性低血压，因为起床的速度过快、过猛导致大脑暂时血流灌注不足，然后会突然头晕1秒钟。2、良性位置性眩晕：临床上也称为耳石病，主要是由于头部体位突然改变，容易引起耳石脱落。当耳石掉落到半规管时，会引起1秒钟的突然眩晕。
平时要注意休息均衡饮食，少吃辛辣、刺激性食物，避免吸烟喝酒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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