两个月的宝宝一躺下就鼻塞，抱起来就正常，可能是正常现象，也可能是外界环境刺激、上呼吸道感染等原因所致。
1、正常现象
因为年龄较小，宝宝的鼻腔黏膜比较脆弱，血管也比较丰富，平躺后鼻黏膜充血，会导致鼻腔变得狭窄，出现鼻塞的症状。而抱起时充血的鼻腔会得到扩张，因此会改善鼻塞症状。这种现象通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，平时注意宝宝保暖即可。
2、外界环境刺激
如果宝宝所处的环境过于干燥，平躺后鼻黏膜分泌物增多，会导致鼻腔变得干燥，出现鼻塞的症状。而抱起时鼻腔内的分泌物会流动，改善鼻塞症状。建议家长可以使用加湿器，保持室内湿润，同时多喂宝宝喝水，可以缓解症状。
3、上呼吸道感染
如果平时不注意保暖，可能会导致宝宝受凉，出现上呼吸道感染的情况。此时会导致鼻腔黏膜充血、水肿，平躺后由于鼻腔充血、肿胀，会加重鼻塞的症状。建议平时要根据气温变化，及时增添宝宝衣物，以免导致受凉。必要时可以遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
除上述原因外，也可能是鼻炎、鼻窦炎等原因引起的，建议及时就医治疗。
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