大姨妈指的是月经,三月十五号来的月经,排卵期通常在十四号到十八号之间。
如果女性的月经周期比较规律,排卵日通常会发生在下次月经来潮前的十四天左右,排卵日前五天和后四天加上排卵日总共十天称为排卵期。如果女性的月经周期并不规律,可能会导致排卵期无法计算,需要通过B超检查、排卵试纸检查等方法进行确定。如果女性想要怀孕,在排卵期同房能够提高怀孕的概率。如果不想怀孕,在排卵期同房时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中,夫妻双方要注意保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养,有利于增强身体抵抗力。