39问医生

如何有效提升身体免疫力

转移因子口服液是一种免疫调节剂,常规推荐用量是每日两次至三次,每次一支。
为了提升身体免疫力,日常生活中应注重规律作息,保证充足睡眠,避免夜间熬夜。同时,保持饮食平衡,摄取丰富多样的营养素,包括各类维生素和微量元素,有助于增强体质。此外,定期进行适量的体育锻炼也是提高自身抵抗力的重要方式。
66
2025-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品