前天打球把脚扭了，想问一下这个是咋了？

您好根据您的描述，您说的情况是脚扭伤，这种情况最好去医院拍个片子，骨头没有事的话，可以，先冷敷，过两天再热敷外用，云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊等。