你好,根据你的描述,一般情况下是指月经干净第八天。这个时期以前也就是我们平时所说的安全期,但是这种情况并不太安全。平时一定要注意休息,饮食要清淡,多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,三餐规律,有情况要及时去医院处理,不要盲目用一些药物,以免导致不良反应。

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