你好，根据你所描述的情况，你还年轻，建议戒除手淫，合理膳食，均衡营养，规律作息，不要熬夜，适当锻炼身体，提高身体素质。
39问医生
我是一名高中生，从初一开始自慰，到现在
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2017-04-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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