你好，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。建议你到正规医院的泌尿科或性功能障碍专科就诊，首先明确自己是否真的属于早泄患者，再进行治疗。
目前并没有直接证据证明手淫和早泄有直接关系。偶尔一两次手淫对于释放长期压抑的心理状态是有帮助的，但长期过度手淫会引起前列腺的反复充血，容易引起前列腺炎；同时手淫时的内疚心理也有可能影响以后的正常性生活。
早泄的治疗应根据其发病原因，选择合适的治疗手段。主要包括心理咨询，需要夫妻双方互相配合，以解除夫妻双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心；其次是行为治疗，如性技巧改进、停顿与开始疗法、阴茎挤捏法等；药物治疗可以分为外用和口服药物，效果比较确切。外用常见的药物最常见的是利多卡因-丙胺卡因乳膏；口服药物主要有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等；外科治疗早泄临床应用较少，目前主要有包皮环切术、包皮成形术、选择性背神经阻断术等，但目前缺乏疗效和安全性的循证医学证据支持。
早泄的治疗建议先采用行为治疗和药物治疗，若上诉治疗无效，才可以考虑手术治疗，但术前应充分考虑其风险和并发症，权衡利弊。
目前并没有直接证据证明手淫和早泄有直接关系。偶尔一两次手淫对于释放长期压抑的心理状态是有帮助的，但长期过度手淫会引起前列腺的反复充血，容易引起前列腺炎；同时手淫时的内疚心理也有可能影响以后的正常性生活。
早泄的治疗应根据其发病原因，选择合适的治疗手段。主要包括心理咨询，需要夫妻双方互相配合，以解除夫妻双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心；其次是行为治疗，如性技巧改进、停顿与开始疗法、阴茎挤捏法等；药物治疗可以分为外用和口服药物，效果比较确切。外用常见的药物最常见的是利多卡因-丙胺卡因乳膏；口服药物主要有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等；外科治疗早泄临床应用较少，目前主要有包皮环切术、包皮成形术、选择性背神经阻断术等，但目前缺乏疗效和安全性的循证医学证据支持。
早泄的治疗建议先采用行为治疗和药物治疗，若上诉治疗无效，才可以考虑手术治疗，但术前应充分考虑其风险和并发症，权衡利弊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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