39问医生

以前没跑步时每天一次大便现在天天跑步…

牛建海消化内科主任医师

保定市第一中医院三级甲等

咨询

你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你是出现了便秘的状况，你所出现的便秘，与跑步没有直接的关系。建议你要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。可以多喝点蜂蜜水，同时要多活动，刺激肠蠕动，用来解除便秘。祝你身体健康。

66

2019-03-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品