你好，根据你的描述，你现在这种情况产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易导致关节或是肌肉的酸痛。建议平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免出汗过多，导致身体更加虚弱，平时多吃些禽蛋瘦肉，增加营养，促进身体的恢复，适当多运动。对盆底肌肉恢复是有好处的。祝你身体健康，生活愉快
39问医生
得了产后风，一直吃中药调理，晚上起来喂…
黄存
妇产科
副主任医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2018-12-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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