你好，平时要注意休息，不要剧烈运动，如果是二度损伤就考虑出现了撕裂的情况，必要时要局部制动，平时可以适当按摩，也可以口服或者是局部外敷活血化瘀的药物，有利于促进愈合，一般情况下需要2～3个月可恢复正常功能，但是也因人而异，要保持一个乐观的心态，积极治疗是可以恢复的。
39问医生
膝盖半月板二度损伤，该如何治疗，恢复期…
舒志强
神经外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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