大学生脾胃虚弱可通过饮食、药物、理疗等方法进行调理。
1、饮食
饮食上，建议患者一日三餐都要规律，不能够暴饮暴食，尽量少吃或不吃生冷、油腻以及不易消化的食物，可多吃些能够健脾胃的食物，如红枣、山药、牛奶等食物。同时，患者还可以适当吃些温性的食物，例如羊肉、牛肉等，也有助于改善脾胃虚弱的情况。
2、药物
若饮食调理的效果不佳，患者可在医生指导下使用健脾胃的药物进行治疗，例如参苓白术散、人参健脾丸等，这类药物具有健脾胃、益气的功效，可改善脾胃虚弱引起的食欲不振、体弱倦怠等不适症状。
3、理疗
脾胃虚弱的患者还可以通过针灸等理疗的方式进行调理，可在医生指导下选取中脘、天枢、足三里、阴陵泉等穴位进行针灸治疗，有助于改善脾胃虚弱的情况。
除上述措施外，患者还可通过适量运动、改善不良生活习惯等方式进行调理。另外，建议患者在日常生活中还需保持良好的情绪，避免过度紧张，同时还需劳逸结合，避免熬夜，以免损伤身体，加重脾胃虚弱的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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