你说的这种情况，首先需要注意的确实是肾阴虚这类问题。另外还可能存在明显的气虚或者气血不足的问题。如果存在这种情况，首先还是需要注意，平时要饮食规律，营养均衡，还有适当的身体锻炼，尤其是要有一个良好的作息习惯。中医方面的话，可以从补气健脾，滋补肾阴的角度入手。比如西洋参，六味地黄丸这类药物。
39问医生
腰膝酸软四肢无力手心脚心发热嗜睡气…
胡单强
中医内科
主治医师
沈阳市苏家屯区中医医院
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66
2018-11-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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