脾胃虚寒脾肾阳虚的患者可以吃温补类食物、清淡类食物、健脾类食物。
1、温补类食物
温补类食物包括羊肉、鸡肉、猪肚、牛肉等。其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，能够为患者补充身体所需营养，提高身体免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、清淡类食物
脾胃虚寒脾肾阳虚的患者可以吃小米粥、大米粥、蔬菜粥、南瓜粥、冬瓜汤、绿豆汤、鸡蛋汤、猪肝汤等清淡类食物。其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素，能够为患者提供能量，促进身体新陈代谢，提高身体免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、健脾类食物
脾胃虚寒脾肾阳虚的患者也可以吃一些健脾类食物，比如山药、茯苓、薏米、红枣、扁豆、莲子、大豆、糯米、桂圆等，这些食物都具有健脾益胃的作用，对于脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者有一定的好处。
对于脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者，平时要避免进食寒凉、辛辣、油腻的食物，以免加重脾胃负担，不利于疾病恢复。必要时，患者也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸、附子理中丸等药物进行调理。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山、游泳等，可以增强体质，有利于疾病恢复。
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