没有感冒，鼻涕像水一样多考虑是环境因素导致，也不排除是过敏性鼻炎、急性鼻炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
由于长期处在干燥的环境中，或者是长期在空调屋内，导致鼻腔黏膜干燥，可能会引起鼻涕增多的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，可以使用加湿器，保持室内空气湿润，平时多喝水，一般一段时间后症状会逐渐改善。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是指接触了过敏原后，出现的鼻腔黏膜非感染性炎性疾病。可能会出现阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物辅助改善，平时出门要佩戴口罩，不要去人多密集的地方，不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、洋葱等。
3、急性鼻炎
急性鼻炎是指鼻腔黏膜的急性炎症，可能会出现鼻内干燥、灼热感、流鼻涕等症状。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物辅助改善，平时要注意保持鼻腔的清洁，不要经常用手抠鼻子，并且可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
除此之外，也有可能是鼻窦炎、鼻息肉等原因引起的，可以及时到医院，通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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