孕妇血糖偏高时，应选择低糖指数和含碳水化合物的水果。
例如，葡萄柚、柠檬、菠萝和桃子等虽然含糖，但糖分含量较低。在血糖升高期间，应控制这些水果的摄入量，以防糖分摄入过多。含糖量适中的水果，如香蕉、橘子和荔枝，若血糖控制稳定，可以适量食用。然而，红枣、桂圆和冬枣等高糖食物应少吃或避免，以免血糖升高。孕妇血糖偏高时，适当运动，如慢走，能有效消耗糖分，对保持身体健康有益。
例如，葡萄柚、柠檬、菠萝和桃子等虽然含糖，但糖分含量较低。在血糖升高期间，应控制这些水果的摄入量，以防糖分摄入过多。含糖量适中的水果，如香蕉、橘子和荔枝，若血糖控制稳定，可以适量食用。然而，红枣、桂圆和冬枣等高糖食物应少吃或避免，以免血糖升高。孕妇血糖偏高时，适当运动，如慢走，能有效消耗糖分，对保持身体健康有益。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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