风湿病，更年期综合征已经3年了，可以在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
平时要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。尽量避免吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜等。
2、物理治疗
可以通过按摩、针灸等方式缓解，有助于促进血液循环，缓解不适症状。
3、药物治疗
如果出现疼痛的症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果出现关节肿胀的情况，可以遵医嘱使用来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式缓解。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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