右腰部压痛睡觉疼活动又轻可能是腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损可能是因为患者长期从事重体力劳动，导致腰部肌肉处于紧张状态，时间久了就会出现腰肌劳损的情况。患者在睡觉时可能会因为姿势不当，压迫到右腰部位，进而出现右腰部压痛的现象，但是在活动后症状会有所缓解。患者可以通过热敷的方式缓解症状，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、腰背部筋膜炎
腰背部筋膜炎可能是因为患者长期居住环境潮湿、慢性劳损等原因导致的，患者会出现腰背部筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性变，在睡觉时可能会因为局部刺激出现右腰部压痛的现象，但是活动后症状会有所缓解。患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是因为患者长期从事重体力劳动，导致腰椎间盘退行性病变引起的，患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状，如果患者压迫到右腰部位，还会出现右腰部压痛的现象。患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，还有可能是强直性脊柱炎、类风湿关节炎、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
氟康唑分散片
巴氯芬片
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
