左侧腰疼，坐久后无法站立，出现左腿发麻，多考虑是腰部受凉导致的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、腰部受凉
可能是由于长期处于比较寒冷的环境中，没有做好保暖工作，使腰部受凉，导致局部血液循环减慢，从而出现腰部酸痛、无力等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现坐久后无法站立、腰部酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过骨盆牵引的方式来缓解症状。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管发生狭窄，可能与先天发育异常、脊柱发生退行性病变等因素有关，患者可能会出现间歇性跛行、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗，也可以通过手术微创治疗的方式松解神经。
除此之外还可能是糖尿病周围神经病、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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