你好。你这种情况还是过度频繁遗精。一般一个月四次左右正常，如果偶尔有过度频繁遗精，持续时间不长也是正常。建议你加强保养观察看看。
- 网友****：怎么保养
- 医生回复：你好，建议平时忌辛辣刺激食物，忌久坐久站，忌熬夜喝酒忌过度劳累，规律起居，保证睡眠充足。
- 网友****：噢噢，我感觉我坐得久，睡得晚，睡眠不充足 最近也没锻炼
- 医生回复：你好。尽量加强平时的保养工作。你的情况会一点点缓解的。
- 网友****：谢谢
- 医生回复：你好，不客气，应该的，有帮助就好，希望你能顺利的恢复健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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