例假通常指的是月经。月经来了一点点就没了还伴有腹痛多考虑跟饮食不良有关,也有可能是情绪不稳定、多囊卵巢综合征等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不良
如果平时不注意饮食,吃了寒凉的食物或者难以消化的食物,可能会导致胃肠道的蠕动受到影响,容易出现腹部疼痛、月经量减少等症状。因此应改变不正确的饮食习惯,可以适当地吃小米粥、红豆粥等食物,能够补充体内所需要的营养物质。
2、情绪不稳定
如果平时不合理控制自身的情绪,也有可能会导致内分泌紊乱,此时会影响正常的月经,还有可能会伴随腹部坠痛的症状。因此应学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,也可以遵医嘱使用益母草颗粒、元胡止痛片等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
考虑跟体内的雄激素水平过高有关,容易导致月经异常,甚至会出现月经量减少、闭经等症状。可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,从而使疾病得到缓解。
除此之外,也不排除是卵巢早衰等原因引起的,建议及时就诊。