你好，根据你描述的这些情况来看，你可能因为过度手淫引起的肾阴虚，首先要多喝开水，坚决戒掉手淫 ，可以吃肾宝 ，六味地黄丸 ，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不用熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
- 网友****：那医生我吃的桑海肾宝胶囊有效果吗？我这个能治好吗？
- 医生回复：你好，也可以，再加六味地黄丸一起吃，配合饮食卫生一起治疗，效果更好。
- 网友****：吃这些可以治愈吗？现在我是特别烦恼，实在不知道怎么办了，去医院又怕白花钱，做手术又怕有后遗症。
- 医生回复：你好，只要积极配合医生治疗，是可以痊愈的，一般要吃3个月的药才能完全恢复正常的。
