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气郁质体质怎么调理

发病时间：不清楚

病情描述：气郁质体质怎么调理

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医生回答

夏昆鹏副主任医师三甲

黑龙江中医药大学附属第二医院中医科

气郁质体质可以通过日常调理、适当运动、服用药物等方式进行调理，有利于病情的恢复。

1、日常调理

气郁质体质可能是由于长期处于紧张、压力过大等环境下，导致体内气机不畅所引起的。因此建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠。同时，也可以适当进食行气的食物，如玫瑰花茶、柚子茶等，也可以起到改善气郁质体质的作用。

2、适当运动

在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。但需要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状。

3、服用药物

如果气郁质体质的患者出现了抑郁、易怒等不适症状，则可以在医生指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

除此之外，气郁质体质的患者还可以通过调整作息时间、保持良好的心态等方式进行调理。日常生活中，建议患者合理饮食，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。如果出现其他不适症状，也需要及时就医治疗。

2022-03-22 16:54 举报

优质回答

王志新主任医师三甲

中日友好医院儿科

你好，根据你的描述，气郁体质主要表现为精神抑郁，闷闷不乐，儿童可能会表现出自闭的倾向，甚至出现精神异常等表现。气郁主要是由肝引起，在调理气郁体质的过程中，可以用中医中药的方法，针灸肝经上的穴位可以取得较好的效果。气郁体质者还需加强心理疏导，如果精神抑郁，建议多和家人、朋友交流。 2019-04-12 21:06举报

王坤山副主任医师三甲

新疆生产建设兵团总医院全科

气郁质的体质是要疏肝理气进行调理的。如服加味逍遥丸治疗。气虚质体质是需要补气进行治疗的，如服补中益气丸，黄芪精口服液治疗。 2017-04-14 13:11举报

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