月经少的可怜一般是指月经量少，月经量少的原因有内分泌失调、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、子宫内膜受损、宫腔粘连等，患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经量少、月经颜色发黑等情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。
2、卵巢功能衰退
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，可能会出现月经量减少、月经颜色发黑等情况。这是一种正常的生理现象，患者不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，注意饮食营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经量少、月经颜色异常、多毛等症状。患者可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
4、子宫内膜受损
如果做过人工流产或者宫腔镜手术，可能会导致子宫内膜受损，从而出现月经量减少、痛经等症状。患者可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。
5、宫腔粘连
如果子宫内膜受到细菌感染，可能会产生炎症反应，出现月经量减少、痛经等症状。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。必要时，患者可以通过宫腔镜手术治疗。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
定坤丹
热淋清颗粒
