39问医生

十五岁才160还能长高吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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十五岁才160cm是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合,则还能长高。如果骨骺线闭合,则不能长高。

1、还能长高

正常情况下,身高会在青少年时期每年增长0.5-1.5cm,十五岁的身高可能在1.6-1.8cm,具体还需要根据患者的身体情况来判断。如果患者的骨骺线还没有闭合,则还能长高。此时患者需要保持营养均衡,适当吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等,有利于补充身体所需的营养,对身高增长有一定的辅助作用。

2、不能长高

但如果患者骨骺线已经闭合,则不能长高。此时患者的身高发育已经停止,无法通过增高来促进身体长高。

此外,建议患者平时可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、跳绳等,有助于促进身体长高。同时,患者还需要保持良好的睡眠,避免熬夜。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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