你好，爱美瘦身是每个女孩的天性，但一定要运动健康的减肥，检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。如果有，说明你已经锻炼到这个部位了，如果没有就说明你的姿势不对，需要自己调整一下。
39问医生
瘦腿小秘招
董璐琳
全科
主治医师
三级甲等
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2017-04-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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