39问医生

医生你好头天晚上手淫射精了第二天早上在

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你好，根据你的描述，考虑你的情况，不排除有肾虚的可能性。建议戒掉手淫的习惯，保持规律的生活习惯，饮食保持营养丰富，多吃黑米，黑芝麻，山药，海参，牡蛎，鲈鱼等食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，减轻工作生活中的压力，避免精神紧张。到正规医院中医科就诊，由面诊医生进行望闻问切，根据具体情况做出针对性的调理。