老年人干农活累腿疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。具体的治疗方式,需要根据具体的原因进行分析,可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因有关。
1、肌肉劳损
如果老年人的腿部肌肉长时间处于劳损的状态,可能会诱发无菌性炎症,从而导致局部出现酸胀、疼痛等症状。在日常生活中,老年人要注意休息,避免剧烈运动,也要避免长时间走路,同时可以通过热敷的方式来缓解不适症状。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长,椎间盘会逐渐发生退变,此时局部髓核的水含量会逐渐下降,在干活时可能会加重对局部组织的刺激,从而出现疼痛的情况。老年人可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物来缓解疼痛,也可以通过按摩、针灸等方式来辅助治疗。
3、骨质疏松
如果老年人平时摄入的钙含量不足,可能会诱发骨质疏松的情况,从而导致骨关节疼痛,在干活时可能会加重疼痛的症状。老年人可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物来补充身体所需的钙元素,平时也可以多吃虾皮、牛奶等钙含量较高的食物。
除此之外,还可能与腰椎管狭窄、下肢静脉曲张、下肢末梢神经炎等原因有关。建议老年人及时就医,以免延误病情。