我好像是肾阳虚，五子衍宗丸和右归丸可以

肾阳虚可以导致神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉等症状。可以酌情服用桂附地黄丸，金贵肾气丸等中成药调理一下。