通常情况下，椎缘骨指的是脊椎的椎体与椎体之间的椎间盘。
如果脊椎受到外力撞击或者是经常从事重体力劳动，可能会导致脊椎的椎间盘发生破裂，甚至也会使局部的纤维环出现破裂的情况，从而诱发髓核突出，导致患者出现腰部疼痛、活动受限等不适。如果患者未得到及时有效的治疗，还会压迫到局部的神经，从而出现下肢麻木、无力等症状。建议患者可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，对身体有一定的好处。
在日常生活中，患者需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间伏案工作或者是低头玩手机，否则会增加腰椎间盘突出症等疾病的发病概率，不利于身体的快速恢复。另外，患者也要注意饮食健康，可以适量食用高钙的食物，比如虾皮、牛奶等，有助于身体的好转。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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