很多人有挑食偏食的坏习惯，长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，如米、面富含淀粉；大豆富含植物蛋白；动物性食品含动物蛋白及脂肪；蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素；B族维生素在米麦外层中含量最高；西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多；各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。患了白癜风要尽量避免不良饮食，这样才能更好的治疗白癜风。
39问医生
预防白癜风该多吃什么[白癜风早期能治愈
刘云涛
其他
主任医师
北京中科白癜风医院
三级
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2017-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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