12岁女孩老是咬指甲多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是缺乏微量元素、心理因素等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良生活习惯
若患者有咬指甲的不良习惯，就可能会导致上述情况，建议患者及时纠正这一不良习惯，避免经常舔指甲，可有效缓解症状。
2、缺乏微量元素
若患者挑食、偏食就可能会导致体内缺乏微量元素，就可能会引起上述情况，可能会出现易疲劳、注意力不集中等症状。患者要养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋等，为身体补充营养，可有效缓解症状。
3、心理因素
若患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，就可能会出现紧张、不安等情绪，从而可能会引起上述情况。患者要保持积极乐观的心态，避免过度紧张，有利于缓解症状。
除此之外，还可能是甲状腺激素分泌异常、紧张性木僵引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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