你好,根据你的描述考虑,不排除是由于肾虚引起的,建议保持规律的生活习惯,不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜,保证充足的睡眠,饮食保持营养丰富,多吃山药,海参,牡蛎,甲鱼,鸽蛋等食物。适当锻炼身体,增强身体体质,可以口服复方玄驹胶囊等药物,建议到正规医院中医科就诊,根据具体情况作出针对性的调理。

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