怎么吃都不胖是不是脾胃不好，需要根据个人的饮食结构来分析，不能一概而论。
1、饮食结构
如果个人平时经常吃一些单一的食物，或者是不喜欢吃某些食物，就会导致身体出现营养不良的情况。从而导致患者出现怎么吃都不胖的现象。个人可以调整个人的饮食结构，多吃一些营养丰富、均衡、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，而且还可以增强个人的体质，减少患病的风险。
2、个人体质
每个人的体质不同，如果个人属于先天性脾胃虚弱，平时容易出现腹泻、腹痛、呕吐等不适的症状，此时就会导致患者出现吃什么都不胖的情况。个人可以多吃一些健脾胃的食物，如红枣、山药、枸杞等，能够改善脾胃虚弱的情况，从而减少患病的风险。
日常生活中个人需要保持良好的饮食习惯，避免过多食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、炸鸡等，以免增加脾胃的负担，导致出现脾胃不好的情况。如果出现了脾胃不好的情况，则需要及时到医院的中医内科就诊，在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
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