老感觉无力,做什么事都累多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺铁性贫血、低钾血症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后可自行缓解。
2、缺铁性贫血
可能因体内铁摄入不足,使血红蛋白合成减少造成缺铁性贫血,会出现易疲劳、面色苍白、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善,还要注意合理膳食,适当吃富含铁的食物,比如猪肝、海蛎等。
3、低钾血症
可能因长期禁食、偏食,钾摄入不足导致体内钾离子摄入不足,会出现四肢无力、恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下,口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善,还要注意合理膳食,适当吃富含钾的食物,比如香蕉、豆类等。
除此之外,也可能是甲状腺功能减退症、肌无力等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。