39问医生

要考试了紧张压力大。朋友说吃乳酸菌素片…

姚尧心理科医师

淮南卫校附属医院

您好，你所说的乳酸菌素片是治疗消化不良和腹泻的，巧克力有缓解紧张情绪和压力的作用，针对你的考前紧张症，平时要多练练胆量，加强身体锻炼，深呼吸做一些自我鼓励和暗示，慢慢改变这种紧张状态

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2017-04-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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