月经来了半个月小腹疼，多考虑是腹部受凉造成的，也不排除与月经不调、子宫内膜息肉等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致腹部血管收缩，从而出现月经量减少、腹部疼痛等异常情况。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以多喝一些温热的水，以及使用热水袋局部热敷进行改善。
2、月经不调
长期不良的生活习惯或过度熬夜，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发月经不调，也会伴随腹部疼痛的症状。此时可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。也可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、子宫内膜息肉
患者体内雌激素水平过高，可能会对子宫内膜造成刺激，子宫内膜长期受到刺激，可能会形成息肉，也会出现腹部疼痛、月经量增多等异常情况。患者可以及时到医院配合医生通过宫腔镜手术摘除息肉的方式进行处理，同时还要避免过度劳累。
除此之外，还可能与子宫肌瘤、子宫肉瘤等原因有关，建议患者及时前往医院就医，明确原因后对症治疗。
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