你好，根据你说的症状，应该是肥胖的表现，是腹部脂肪堆积造成的，与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有很大的关系。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，每天至少快走或者慢跑一小时以上，可以通过做仰卧起坐等方法进行腹部肌肉的锻炼，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
39问医生
肚子很大软软的，躺下来就平了，侧躺就往
贾医生
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2018-10-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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