每天都因为工作的事心烦难受，可能是由于压力过大、焦虑症、抑郁症等原因所导致的。
1.压力过大：如果长期处于高压环境下，可能会使患者精神过度紧张，从而出现烦躁不安的情况。建议可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上可以达到放松身心的效果。
2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐状态为主要特征的精神障碍疾病。临床上主要表现为坐立不安、烦躁易怒等不适症状。随着病情的发展，还可能伴有睡眠障碍、出汗、心动过速等症状。建议可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时还可以配合心理疏导等方式辅助改善。
3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的精神类疾病，主要是指由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床表现的精神障碍。临床上主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等不适症状。随着病情发展，还会出现自责自罪的症状。建议可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。同时还要积极配合医生进行心理疏导，有利于疾病的恢复。
除此之外，也有可能是双相情感障碍、躁狂症等原因造成的，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
1.压力过大：如果长期处于高压环境下，可能会使患者精神过度紧张，从而出现烦躁不安的情况。建议可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上可以达到放松身心的效果。
2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐状态为主要特征的精神障碍疾病。临床上主要表现为坐立不安、烦躁易怒等不适症状。随着病情的发展，还可能伴有睡眠障碍、出汗、心动过速等症状。建议可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时还可以配合心理疏导等方式辅助改善。
3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的精神类疾病，主要是指由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床表现的精神障碍。临床上主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等不适症状。随着病情发展，还会出现自责自罪的症状。建议可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。同时还要积极配合医生进行心理疏导，有利于疾病的恢复。
除此之外，也有可能是双相情感障碍、躁狂症等原因造成的，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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