该怎么办

手淫对身体不好，可以出现前列腺炎，性功能障碍等症状。建议你杜绝手淫，不要熬夜，不要久坐，多锻炼身体，加强营养等，调理一下。

• 提问： 射精快和肾虚有关吗？如果有应该吃什么调理一下肾和性爱时间呢
  回答： 中医认为有关。你的情况，不一定是肾虚。建议你按我上述的做吧。

你好，根据您现在所描述的这种情况，手淫自慰的时间并不代表真正的性生活时间，而且容易导致阴茎海绵体的发育异常。建议您现在这种年龄应该把重点放在学习上，避免有手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对您的身体健康才是有帮助的。

你好！如果你平时都有比较规律的性生活，持续超过半年以上，性生活时间不足两分钟的话，是符合早泄的诊断标准的。确诊有早泄的话，可以选择在性生活前用复方利多卡因乳膏外涂龟头，有助于降低敏感度，逐渐延长时间，如果你目前并没有性生活，那么建议你最好选择在安静不受干扰的环境下手淫，放慢自慰的节奏以及速度，这样才有利于延长时间